Aliments végétariens et végétaliens

En vertu des lois ontariennes, vous devez être âgé de 19 ans et plus pour acheter des produits alcoolisés. En soumettant votre commande, vous confirmez que vous avez l’âge légal requis afin de consommer des produits alcoolisés. En conformité avec la règlementation de la Commission des alcools et des jeux de l’Ontario, une pièce d’identité avec photo reconnue par le gouvernement vous sera demandée lors de la cueillette ou de la livraison de votre commande. Si vous n’êtes pas en mesure de confirmer votre âge en fournissant une telle pièce d’identité au moment de la cueillette ou de la livraison, tout produit alcoolisé sera retiré de votre commande. Les produits alcoolisés sont disponibles pour la cueillette entre 7h et 23h et pour la livraison entre 10h et 20h.

Produits végétariens ou végétaliens

Adopter la tradition du lundi sans viande, réduire votre consommation de produits d’origine animale, ajouter de la variété à votre menu… Il y a mille raisons de vous tourner vers les aliments végétariens ou végétaliens – et mille manières simples et savoureuses de le faire. Sur metro.ca, vous trouverez une foule d’options pour tous les goûts, tous les repas et tous les budgets.

Que vous soyez un habitué de la cuisine végétarienne ou que vous fassiez vos premiers pas, les ingrédients protéinés et polyvalents sont des incontournables pour vos recettes. En plus d’intégrer des légumineuses à votre garde-manger, équipez-vous de blocs de tofu ou de tempeh, parfaits pour les hamburgers comme pour les plats asiatiques. Amusez-vous aussi avec les versions végé de vos ingrédients préférés : utilisez du végépâté, des boulettes, des saucisses, des viandes véganes ou du sans-viande pour préparer salades, sandwichs, sautés et plats au four.

Votre journée va vite? Visitez l’allée des surgelés pour des plats préparés et des repas végé sur le pouce. Pizzas, casseroles à l’indienne, mets mexicains : il suffit de choisir vos saveurs favorites, de faire cuire et de déguster. Et pourquoi ne pas réchauffer une bonne soupe ou remplir un bol de salade rafraîchissante en guide d’accompagnement?

Si vous avez un petit creux, vous trouverez aussi une foule de produits végé et véganes à grignoter : des noix et des fruits séchés pour vos mélanges énergisants, des compotes en formats individuels, des croustilles, une variété de trempettes – salsa, hummus, etc. – et même des « fauxmages » végétaliens, sans produits laitiers. Collation (ou apéro) : coché!

Côté breuvages, vous avez accès à plusieurs options à base de plantes : les boissons d’amande, d’avoine, de soya ou de coco sont des ajouts tout désignés à vos smoothies ou à votre café du matin. Vous pouvez aussi les verser dans vos céréales, les faire chauffer pour préparer votre gruau, les intégrer à vos mélanges à muffins ou à gâteaux, et même vous en servir pour des omelettes ou des sauces.

Allez-y : ajoutez du végé et du végane à votre panier! Surveillez notre circulaire tous les jeudis pour profiter de spéciaux sur les produits végétariens et végétaliens. Et n’oubliez pas d’utiliser les étiquettes Mieux choisir mieux vivre pour repérer ces produits dans votre épicerie en ligne…

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Les prix peuvent varier selon le jour de la cueillette ou de la livraison de votre commande et des promotions en cours.

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